Annons
Annons



VECKANS UTMANING – VILKA ÄR PÅ???


God Måndag Morgon! Denna veckan ska vi bli starka tjejer och forma våra armar! Jag tycker det är så himla snyggt att se lite konturer på armarna på tjejer!

Jag utmanar er nämligen i att göra 150 armhävningar denna veckan. Helst från tårna men inget måste. Det viktigaste är att man håller magen och skuldrorna och håller en rak kropp hela tiden. Bröstet ska nudda marken! Jag kommer köra 30 armhävningar på 5 olika tillfällen denna vecka.

Vilka är på veckans utmaning? 150 armhävningar, NU KÖR VI!!!

Kusin Vicky från ett av våra svettiga pass på bryggan i smmarstugan i somras 🙂

TAGGAR
1 kommentar | Translate
OM IDA



ARKIV



Annons




Annons

Laddar