Annons
Annons



TIPS – VAD SKA MAN ÄTA INNAN TRÄNING?


Ikväll är det dags för terminens sista Pole Dance klass på StudioDQ. TUR att nästa termin börjar redan nästa vecka! haha, annars hade jag tyckt att det varit lite jobbigt! Så till alla er som vill börja träna Pole Dance, passa på att prova på och anmäla er till en ny termin nu HÄR!

Eftersom jag inte vill äta en hel middag innan träningen så delar jag upp middagen i 2 stora mellanmål istället. Så nu innan träningen blir det 2 finncrisp med ost och paprika, 1 ägg + 1 vita och 1 skål med keso, yoghurt, frön, havregryn och gojibär. 

TAGGAR
556 kommentarer | Translate
OM IDA



ARKIV



Annons




Annons

Laddar