Annons



MÅL MED MIN TRÄNING


Jag hade tänkt gå en morgonpromenad men vet ni vad, jag orkade inte och fann inte motivationen! Jag var så mycket mer sugen på att laga frukost, plocka fram datorn och surfa runt i lugn och ro så jag gjorde det istället 🙂

Att gå morgonpromenad innan frukost känns heller inte särskilt motiverande just nu. Ibland känns det så otroligt skönt och man får en bra start på dagen och perioder då jag är ute efter att tappa mer fett på kroppen är jag astaggad på morgonpromenader. Dock så vill jag inte tappa mer fett på min kropp nu utan har fullt fokus på att göra kroppen starkare och vill behålla varenda liten muskelfiber jag har! Därför är jag sparsam med långdistansträning och äter hellre en portion för mycket än en för lite! Fokus ligger på styrka och intervallträning.

Jag är inte ute efter att bli någon fitnessmodell och mitt mål är heller inte att ta 150kg i marklyft utan jag är ute efter att känna mig grymt j*vla stark (vilket jag faktiskt börjar att göra)! Att känna friheten av att man kan göra vad som helst med sin kropp och ha kontroll över den! Stå på huvudet, stå på händer, göra oändligt med armhävningar, hänga, klättra och bära upp sin kroppsvikt på alla tänkbara sätt. Det är så COOLT!

Den absolut bästa känslan hittills i år var när jag klarade ironX!

Känns helt galet att min kropp kan göra så där!? 

Annons

Vad har ni för mål med er träning just nu?

TAGGAR
375 kommentarer | Translate
OM IDA



ARKIV








Laddar